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健康

食用发酵蔬菜对肠道菌群和消化系统的好处

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您可能不知道,发酵蔬菜对您的肠道健康和消化有重大影响。发酵是...

益生菌如何自然平衡肠道菌群并改善消化功能

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您知道肠道菌群的健康对您的整体消化系统健康起着至关重要的作用吗?事实上,估计有 70%...

How Dark Chocolate In Your Daily Routine Can Increase Energy

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Do you struggle with feeling sluggish or tired throughout the day? Are you looking for a natural way to boost your energy levels? Look...

营养学

樱桃如何自然减少炎症和痛风发作

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您是否已经厌倦了依靠药物来缓解炎症和痛风发作?那就试试香甜可口的樱桃吧。樱桃...

甘草根如何促进消化健康

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您是数百万消化系统疾病患者中的一员吗?根据美国国家糖尿病、消化道和肾脏研究所(NIU)的数据,全球有数百万人患有消化系统疾病。

生姜与缓解恶心:完美的保健组合

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Ginger and nausea relief — two words that often don’t come together in thought, but they should! Ginger has been used for centuries as...

美容

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