Emily Gaitan, Author at Ultimate Health Guides

82 INLÄGG 0 KOMMENTARER

Emily är en skribent från Kanada med en stark bakgrund inom hälsovetenskap, en sjuksköterskeexamen och en beslutsamhet att stärka andra med relativ information. Trots att Emily fick diagnosen Crohns sjukdom i början av tjugoårsåldern har hon en mängd kunskaper från sina medicinska studier och en unik insikt i hur man hanterar hälsa på ett holistiskt sätt. Emily är glad över att vara en del av teamet bakom Ultimate Health Guides och att få bidra till strävan efter bättre hälsa med naturliga medel.

Hälsa

4 sätt att naturligt strama upp och göra huden fastare

4 anledningar till att du bör använda kokosolja för din hud

4 naturliga oljor som förbättrar din huds hälsa

4 vitaminer du kan ta för att förbättra din hud naturligt

Matsmältningsenzymernas roll vid hantering av födoämnesintoleranser

Hur medvetna matvanor gynnar matsmältning och mättnadskänsla

Sambandet mellan stressreducering och förbättrad matsmältningshälsa

Vad regelbundet intag av probiotikarika livsmedel betyder för din tarm

Hur lakritsrot naturligt lindrar hosta och magsår

Hur benbuljong naturligt läker läckande tarm och stärker lederna

Hur björnbär naturligt förbättrar tarmhälsan och den kognitiva funktionen

Hur Moringa naturligt ökar energin och stödjer viktminskning

Emily Gaitan

Hur morötter naturligt förbättrar synen och stärker immunförsvaret

Hur kollagen naturligt förbättrar hudens elasticitet och ledernas hälsa

Hur kokosolja naturligt återfuktar huden och boostar energin

Hur C-vitamin naturligt stärker immunförsvaret och stödjer kollagenproduktionen

Hur valerianarot naturligt lindrar ångest och nervösa spänningar

Hur ingefära naturligt underlättar matsmältningen och minskar illamående

Hur CoQ10 naturligt främjar hjärthälsa och energiproduktion

Varför orsakar probiotika diarré? Att avslöja mysteriet

Varför är probiotika så dyrt? Att reda ut mysteriet

Probiotika för BV: Hur lång tid tar det innan det fungerar?

Aktuella artiklar

Matsmältningsenzymernas roll vid hantering av födoämnesintoleranser

Hur medvetna matvanor gynnar matsmältning och mättnadskänsla

Sambandet mellan stressreducering och förbättrad matsmältningshälsa

Vad regelbundet intag av probiotikarika livsmedel betyder för din tarm

Varför det kan hjälpa matsmältningen att lägga till äppelcidervinäger i din kost

De tio främsta anledningarna till att tillföra mer protein till din kost

Hur länge håller probiotika? Din vänliga guide till hållbarhet