Наука, стоящая за алоэ вера и его влиянием на воспаление
Алоэ вера давно используется в народной медицине благодаря своим потенциальным целебным свойствам. Недавние исследования продемонстрировали научную основу способности алоэ вера'уменьшать воспаление, предположив, что это древнее средство может быть...
Лучшие преимущества витамина D для здоровья костей
Ты'наверняка слышал поговорку: "Крепок, как кость". Это'идиома, которая подчеркивает важность здоровья и прочности костей. И когда речь заходит о поддержании крепких костей, на первый план выходит одно питательное вещество...
Potassium: Ключ к здоровой нервной системе и не только
Открой для себя множество полезных свойств калия, включая поддержание здоровья твоей нервной системы и профилактику хронических заболеваний. Читай дальше!
Магний: Недооцененный питательный элемент, необходимый вашему организму
Достаточно ли вы получаете магния? Магний - это минерал, содержащийся в продуктах питания и добавках. Узнайте больше об этом питательном веществе и о том, почему он так важен.